肥満外来

肥満外来について

　上手に減量して、元気に暮らしたい、もうリバウンドはしたくない、
そんなあなたの願いを叶えるお手伝いをします。

　体内に脂肪組織が過剰に蓄積された状態のこと。体重に占める体脂肪の割合（体脂肪率）が、男性で25％、女性で30パーセントを超えると肥満と判断されます。痩せて見えても体脂肪率の高い「かくれ肥満」の可能性もあるので、油断は禁物。とくに、20歳の頃と比べて10kg以上体重が増加している方は要注意です。

　肥満の人は、標準の人に比べ、糖尿病や高血圧症などの生活習慣病にかかる確率が何倍にもなってしまいます。こうしたことから、肥満の人はそうでない人より短命であるというデータも出ています。つまり、肥満は生活習慣病の初期段階ともいえるのです。

　コミュニケーションによる意識改革に適切な運動療法と栄養指導を組み合わせてきちんと効果の出るダイエットを指導。

コミュニケーション療法

　減量の第一歩は、まず自身の日常生活を見直すことから。なぜ肥ってしまうのか、その原因をつきとめ、自覚すること、そしてしっかり目標を立てることが大切です。当クリニックでは、医師とのコミュニケーションによって、自分の思考パターンを理解し、考え方を変えることによって、減量への意欲を高め、確実なダイエットへと導きます。
運動療法の指導（医師の判断により必要に応じて行います）

　減量に運動は欠かせません。当クリニックでは、まず心電図、ファットスキャン、運動負荷心電図などの検査を行い、詳細に体の状態を調べた上で、専門の健康運動指導士がお一人お一人に合わせた運動プログラムを作成しますので、安心です。

関連情報：運動療法
栄養相談

　無理な食事制限は筋肉や骨まで減らしてしまい、健康を損ないかねません。また代謝も悪くなり、以前より体脂肪が増える「リバウンド」を起こしやすくなります。当クリニックでは、管理栄養士が健康的に減量するための正しいカロリーコントロールを指導します。

関連情報：栄養相談

	月	火	水	木	金	土
第一診察室	内科松井（第2・4週）腎臓・糖尿病外来江端	内科芝田	内科芝田	内科松井	内科芝田	内科芝田
第二診察室	-	ロコモ外来渡邉	-	-	-	-

	月	火	水	木	金	土
第一診察室	スポーツ整形外科渡邉	内科芝田	内科芝田	-	-	-
第二診察室	-	-	-	-	-	-

充分なコミュニケーションを図り、
ひとりひとりの要望にきちんと対応できるよう、
当クリニックは 完全予約制となっております。

TEL075-691-7766

診療受付時間：9:00〜17:00